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2024.04.29

健康・治療ブログ

頭痛2 「緊張性」

こんにちは まちだ駅前鍼灸院整骨院の村田です

今日は頭痛の中でも「緊張性」についてです。

分かりやすい特徴として 頭が重く感じる・圧迫されている感じがあるといった事は多いです。

他にも倦怠感・肩コリ・めまいも起こる方もいます。

首から背中・肩の筋肉の緊張が原因の一つとなって、頭にツラさを出していることがあります。

この場合 首や肩・背中の筋肉の柔軟性や程よい緊張を作る事が頭痛軽減につながるのです。

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