万能ツボのご紹介。その1

むかしから、なんとなくの感覚として

ここを押すと気持ちいい、ここらへんをマッサージすると元気がでる、

そういうところが身体にはいくつかあったのだと思います。

それらをまとめて、経絡経穴と名付けたのかもしれませんね。

今回ご紹介するのは、基本中の基本。

足三里(あしさんり）です。

膝のお皿のちょっと下、足の骨の外側で、
筋肉が盛り上がっているあたり、になります。

いろいろと効能はあるのですが、なんといっても、万能養生。
これに尽きます。

・せんねん灸さんのホームページより

梅雨時で季節の変わり目だったり、ストレス社会などといわれる昨今、
このあたりをお風呂にはいっている時にでも、かるくマッサージしてみてください。
意外と、痛いけど気持ちいい感覚があるのではないでしょうか？

ずっと自分でやっていると疲れてしまうので、
そういう時には、わたしたちにお任せください。

グッと深いところまでマッサージしたり、鍼の治療、ホットストーンによる温めなど、
いろいろな治療法をご用意してお待ちしております。

今後とも、いくつかご紹介できればと考えておりますので、
どうぞよろしくお願いいたします。