身体が痛くなった・だるくなったらどうする？2
こんにちは まちだ駅前鍼灸院整骨院の村田です。
前回からの続きで、痛みが出た際にできる簡単な対策・対応に関してです
急に痛みが出た際は高い可能性で、炎症という状態になっていると思います。
この炎症がある間は基本的に冷却を優先的に行うほうが良い事が多いです。
「痛くなったら冷やせ」という事を聞いたことがある方はこのことかと思います。
これは炎症というものを早く鎮火させる為でもあります。
炎症があるときの痛みの多くは炎症のせいで温度が高くなっている事で痛みを感じている所もあります。
私は炎症という言葉よりも、火事が起こって燃え上っている現場があるので、周りに被害を出さない為に
一刻も早く消火するために 冷やしていると思ってもらうほうが分かりやすいと思います。
前回からの続きで、痛みが出た際にできる簡単な対策・対応に関してです
急に痛みが出た際は高い可能性で、炎症という状態になっていると思います。
この炎症がある間は基本的に冷却を優先的に行うほうが良い事が多いです。
「痛くなったら冷やせ」という事を聞いたことがある方はこのことかと思います。
これは炎症というものを早く鎮火させる為でもあります。
炎症があるときの痛みの多くは炎症のせいで温度が高くなっている事で痛みを感じている所もあります。
私は炎症という言葉よりも、火事が起こって燃え上っている現場があるので、周りに被害を出さない為に
一刻も早く消火するために 冷やしていると思ってもらうほうが分かりやすいと思います。